教你若何拯救你的職場拖延癥

教你若何拯救你的職場拖延癥

教你若何拯救你的職場拖延癥

1、一定要先做最主要的事

許多人之以是會把主要的事情一拖再拖，就是由于他們總習慣于從自己最善于的事情做起。先把簡樸的事情做完，只會讓你加倍難以下定刻意去應付難度系數最高的事情（而這往往也是最主要的）。若是套用著名的80/20規則，你會發現職場中，80%的事情都是一模一樣和嚕蘇的，而剩下的20%才是最要害的，捉住了這20%，便能輔助你更好地控制全局。

2、提前做好設計，放置先后順序

好的設計是樂成的一半！天天開工前，先寫下一天的事情放置，并根據主要性舉行排序，這樣，你的腦海中就有了清晰的偏向。

3、一次只集中精神處置一件事

事情的時刻你是不是經常左顧右盼？旁邊誰談天你都要插上一句，或者在社交工具上頻仍跟人互動？實驗一下專注地事情，絕對能有用提高你的事情效率。

4、獎勵機制必不能少

每完成一項事情放置，不妨犒勞自己一下，可以是一頓下晝茶，也可以是一首歌曲，總而言之，帶著愉悅的心情去事情就對了！

5、給自己設定D/L

雖然這聽起來有些無趣甚至殘酷，但若是你習慣給每一項事情事先設定好結點并嚴酷執行，你會充滿欣喜地發現加班越來越少。