維生素c功效與作用

維生素c功效與作用 維生素c有促進傷口愈合,增強人體免疫力,抗氧化,使皮膚變白的作用。如果是感冒初期,吃高濃度的維生素C有很好的效果。維生素C在多種水果蔬菜當中含量都比較高,廣泛存…

維生素c功效與作用

維生素c有促進傷口愈合,增強人體免疫力,抗氧化,使皮膚變白的作用。如果是感冒初期,吃高濃度的維生素C有很好的效果。維生素C在多種水果蔬菜當中含量都比較高,廣泛存在于自然界。維生素不耐高熱,高溫下容易導致破壞。并且維生素C比較容易在酸性環境中保存

維生素c作用及功能

維生素C是一種水溶性維生素,一般來說,無色無味,在酸性條件下功能比較強,不耐高溫。維生素C可以促進傷口愈合,有增強人體抵抗力的作用,有美白皮膚和抗氧化的作用。因為維生素C是水溶性維生素,所以一般不會引起中毒。維生素C廣泛存在于蔬菜水果當中

維生素C片有沒有什么人不能吃啊還是說只有什么人能吃

維生素c片不適宜有慢性腹瀉的人吃,因為會加速小腸蠕動,出現腹痛、腹瀉等癥狀;不適宜潰瘍病的人吃,因為屬酸性物質,服用后會刺激胃及十二指腸潰瘍病變,加劇疼痛;不適宜尿路結石的人吃,因為維c經肝臟代謝,最終轉為草酸,長期大量服用,會促使結石形成;不適宜痛風的人吃,因為會升高血液里的尿酸水平,引起痛風發作;不適宜糖尿病的人吃,因為會干擾血糖的測定。

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